Haja saúde: a rinite alérgica

Para poder reduzir os sinais dessa alergia as receitas caseiras são de vital ajuda. As que se destacam de seguida são:

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Haja saúde: dor de dentes

A dor de dentes geralmente é muito intensa, deixando a pessoa muito mal e até interferindo com a rotina do dia-a-dia. Há vários remédios caseiros para aliviar uma dor de dentes. No entanto, se o problema for persistente, o melhor mesmo é consultar um dentista.

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Haja saúde: a gota

A gota é uma doença provocada por um excesso de ácido úrico no sangue e que se manifesta por inflamação das articulações, devido ao depósito deste nas articulações em vários tecidos e cartilagens, provocando crises artríticas extremamente dolorosas.

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Haja saúde: as ervilhas

As ervilhas são uma leguminosa de cor verde que poderão fornecer à sopa e/ou ao prato cor e sabor. Para além dos aspetos sensoriais, o alimento em questão tem excelentes benefícios para a saúde. Elas são uma fonte de hidratos de carbono, proteínas, fibras, vitaminas, nomeadamente a B, e minerais, como por exemplo, zinco, cálcio, magnésio e potássio.

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Haja saúde: as nêsperas

As nêsperas possuem propriedades anti-inflamatórias, sendo úteis em casos de gastroenterite e para fortalecer o sistema imunológico devido ao seu alto teor de vitamina C.

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Haja saúde: insónias

Insónia é a dificuldade em iniciar ou manter o sono. Acompanha-se da sensação de sono não reparador notada na manhã seguinte. Como consequência, no dia seguinte a pessoa que sofre de insónias apresenta fadiga, irritabilidade e por vezes agressividade.

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