Haja saúde: gordura no fígado

O fígado gordo ocorre quando esse órgão começa a ter dificuldades para realizar as suas funções habituais, por culpa da acumulação de chamados ácidos graxos. Ainda que o médico possa prescrever alguns medicamentos serão mais eficientes se os acompanharmos com uma mudança na dieta. Eis alguns dos alimentos recomendados:

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Famílias Romão dos Casais da Fonte Pipa

Romão é um nome masculino, com origem a partir do latim romanus, que pode ser traduzido como “habitante de Roma” ou “aquele que nasceu em Roma”. Só por curiosidade se refere que existiram variados santos com este nome, nomeadamente: São Romão, abade; São Romão, monge; São Romão, mártir; São Romão, diácono de Cesareia; São Romão, o cantor; São Romão, bispo de Ruão; São Romão de Blaye.

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Crianças e chocolate: amigos inseparáveis, porque não?

O chocolate deve ser tratado como parte de uma dieta infantil saudável e não como pecado autorizado ou prémio de bom comportamento.A alimentação como fator decisivo para o equilíbrio geral do ser humano está cada vez mais na ordem do dia. Educar os mais novos, desde logo, para uma dieta variada e saudável é hoje um imperativo a que devemos dar a máxima atenção pela importância que, de facto, tem para todos e para sempre.

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Porque é que já não podemos viver sem os dispositivos médicos?

Pense numa situação de emergência médica. Subitamente sofre um ataque cardíaco ou uma apendicite aguda. Os dispositivos médicos são essenciais para ultrapassar esses momentos de crise e podem salvar a sua vida, na medida em que permitem aos profissionais de saúde fazer o diagnóstico e tratar de forma rápida e efetiva as mais variadas doenças, e evitar que elas tenham consequências graves e mortais.

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Recordações de viagens: pelos caminhos de São Paulo

Aquando da viagem organizada por uma agência de viagens de cariz católico percorremos alguns locais da Ásia Menor onde São Paulo falou ou escreveu, evangelizando sobre a vida de Nosso Senhor Jesus Cristo.

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Patrimónios: António Maria d'Andrade e Sousa, um oficial torriense na 1ª Grande Guerra

António Maria d’Andrade e Sousa, filho de Aleixo Cesário de Sousa Ferreira (advogado, conselheiro e chefe da causa regeneradora em Torres Vedras) e de Filomena Augusta Pessoa d’Andrade, nascido a 15 de abril de 1884, alistou-se no Exército Português como voluntário, por um período de 15 anos, tendo assentado praça no Regimento de Infantaria 2 em 10 de agosto de 1903.

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“Delirium” complica até 30% dos internamentos hospitalares de doentes idosos

O delirium (ou estado confusional agudo) caracteriza-se clinicamente pela instalação súbita (horas ou dias) de alterações do estado de consciência (capacidade reduzida de focar, manter ou alternar a atenção), défices cognitivos (défice de memória, desorientação, dificuldade de expressão) e alterações de comportamento (exemplos: agitação, apatia, insónia).

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Haja saúde: dor de cabeça

A dor de cabeça é muito comum, mas pode ser aliviada sem remédios através de medidas simples como colocar compressas frias na testa, especialmente se a causa da dor de cabeça for má alimentação, cansaço ou ansiedade, por exemplo. Porém, os cinco passos para aliviar a dor de cabeça em casa sem remédios incluem o seguinte:

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Haja saúde: cuide dos olhos

Apresentamos aqui alguns conselhos para cuidar dos seus olhos:
- Lave os olhos todas as manhãs com água fria, pois isso é um tónico precioso.
- Não leia com luz pálida ou fraca, pois cansa demasiado os olhos.

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Haja saúde: tratar as aftas

As úlceras ou aftas bucais são pequenas erosões brancas rodeadas por uma área avermelhada e que, geralmente, aparecem na parte interna das bochechas, na língua ou no palato. Embora esteja comprovado que, no que diz respeito à saúde, sejam inofensivas, várias vezes vêm acompanhadas de uma sensação incómoda de ardor ou de dor quando a pessoa come e ingere algum tipo de bebida.

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Haja saúde: para perder a barriga

Mais do que comer em pequenas quantidades, diminuir o consumo de certos alimentos e manter um estilo de vida ativo, escolher estrategicamente os alimentos que farão parte da sua rotina alimentar é uma medida imprescindível para a obtenção de todos os resultados pretendidos.

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Haja saúde: aliviar a sinusite

A sinusite é um problema comum que causa dificuldades para respirar devido à sua inteferência no funcionamento do sistema respiratório. Ela consiste numa inflamação das membranas mucosas dos seios perinasais. Caso ocorra de forma aguda ou grave apresentará sintomas como congestão nasal e dores de cabeça severas.

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